每週跳舞三次，身心有何改變？
一項150人隨機試驗發現，60至79歲人士持續12週參與群體舞蹈，每週三次、每次60分鐘後，步行耐力、平衡、血壓、情緒及生活質素均較控制組改善。結果具參考價值，但研究來自單一城市、以女性為主，亦不能完全分開運動與社交互動的效果。
健康
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高劑量DHA，未證改善記憶
DHA能進入腦部，不代表一定能改善記憶。一項為期兩年的臨床試驗發現，高劑量DHA雖提升相關生物指標，卻未能證明改善認知表現或腦容量。
財富・健康・人生轉型
一項150人隨機試驗發現，60至79歲人士持續12週參與群體舞蹈，每週三次、每次60分鐘後，步行耐力、平衡、血壓、情緒及生活質素均較控制組改善。結果具參考價值，但研究來自單一城市、以女性為主，亦不能完全分開運動與社交互動的效果。
DHA能進入腦部，不代表一定能改善記憶。一項為期兩年的臨床試驗發現，高劑量DHA雖提升相關生物指標，卻未能證明改善認知表現或腦容量。